Pirmą kartą toks renginys vyrams ir moterims.

Skirta tiems, kurie nori išsivaduoti iš baimių ir kompleksų, kurie trukdo jaustis laisvai ir drąsiai bendraujant, bei realizuojant savo svajones.

Renginys labai patiko. Labai charizmatiškas vedėjas, daug praktikos, juoko ir mažiau baimių. Atrodo, kad baimės ne tokios jau baisios, kai supranti kodėl jos kylą ir ką su jomis daryti.

Eglė Andriuškevičiutė

Jeigu tavo gyvenime yra baimių, kurios tave varžo, neleidžia tau pasireikšti, neleidžia tau žengti į priekį, neleidžia tau laisvai bendrauti ir siekti užsibrėžtų tikslų, tai šis praktinis renginysIšsivaduok iš savo baimių ir kompleksų“, gali būti pats geriausias tavo sprendimas.

Kiek save prisimenu buvau tikras bailys. Bijojau užkalbinti nepažįstamą moterį, bijojau bendrauti, bijojau pastovėti už save, bijojau mesti saugų, bet nemėgstamą darbą.

Bijojau kitų žmonių nuomonės, santykių ir atsakomybės. Dvejojau pradėti verslą, baiminausi būti atstumtas, bijojau, kad man nepasiseks, bijojau kritikos ir netgi viduje jaučiau baimę dėl ateities.

Visas savo baimes maskuodavau po rimto, mažai kalbančio žmogau kaukę.

Baimės mane pavertė prisitaikėliu

Turėdamas daugybę baimių, tapau prisitaikėliu, kuris priklauso nuo kitų žmonių nuomonės, kuris bijo save išreikšti, bijo daryti tai ką mėgsta, bijo rizikuoti, bijo pastovėti už save, bijo bendrauti su žmonėmis ir netgi bijo būti savimi.

Baimės trukdė užmegzti santykius su priešinga lytimi, judėti į priekį siekiant savo tikslų ir priimti svarbius sprendimus išeinant iš savo komforo zonos.

Ką dariau blogai, kad baimės laikui einant, niekur nedingo?

Tam, kad įveikčiau savo baimes, pradėjau skaityti psichologines knygas, kurios davė man žinių, bet mano vidinių baimių ir kompleksų visiškai nepašalino. Motyvuojantys video ir gyvi seminarai suteikdavo energijos dviem dienom, po kurių viskas grįždavo atgal, nes niekas nemokino, ką daryti su savo jausmais!

Gali pastebėti, kad greičiausiai ir tu esi peržiūrėjęs ne vieną video, sudalyvavęs ne viename seminare ar perskaitęs daugybę knygų, kurios turėtu tau padėti, bet vis tiek turi daugybę baimių, negali perlipti per save ir dėl to save teisi arba kaltini.

Nauja pradžia, naujos patirtys ir mažėjančios baimės.

Mano gyvenimas pasikeitė tada, kai 7 dienas praleidęs meditacijų sodyboje išmokau elgtis su savo jausmais, su savo baimėmis.

Tai buvo startas po kurio aplankiau ne vieną meditacijų sodybą ir pradėjau gilintis į save.

Baimė tai jausmas, kurį dažnai jaučiame kūne, kaip sunkumą ar diskomfortą. Mes logiškai suprantame, kad nieko blogo neatsitiks, jeigu mes suklysime, jeigu kvailai atrodysime, bet baimės jausmas mus stabdo žengti žingsnį, siekti tikslų, pradėti judėti į priekį ar tai bendrauti.

Logika prieš jausmus yra bejėgė, todėl visi bandymai save įkalbėti, save skatinti yra mažai veiksmingi arba labai trumpalaikiai, nes mes bandome užglaistyti tik pasekmes, bet problemos neišsprendžiame.

Ką darytum, jeigu sumažintum savo baimę dvigubai?

Tarkime, kad tu bijai viešai kalbėti prieš didelę, nepažįstamų žmonių auditoriją ir kai tik pagalvoji apie tai, kad tau reikės viešai kalbėti, kyla kūne jausmas, pasipriešinimas, sunkumas, baimė kuri sukelia stresą, dėl ko pradedi dar labiau jaudintis, kad reikės viešai kalbėti.

Jeigu nebūtu to jausmo, jeigu vietoj baimės būtu džiaugsmas ir pasimėgavimas? Ar tada norėtum kalbėti viešai ar bandytum to išvengti? Greičiausiai norėtum eiti ir pasakyti pačią geriausią kalbą. Tas pats galioja ir bendravime su žmonėmis, pradedant verslą, norint pakeisti darbą ar išsakyti savo nuomonę.

Tai ko tu bijai, yra tai ko tau labiausiai reikia.

Matydamas kaip žmonės atsisako to ko nori, tik dėl tones bijo kitų žmonių nuomonės, bijo suklysti, bijo pasirodyti silpni, bijo atstūmimo ir netgi bijo pradėti naują veiklą,
aš parengiau daugiau nei 3 val. praktinius mokymus.

Mokymuose gausi pačius svarbiausius pagrindus kaip baimę paversti į drąsą, kaip nustoti jaudintis, bijoti, o pradėti džiaugtis ir judėti į priekį.

Sužinosi ir praktiškai patirsi emocijų paleidimo techniką, kurią maži vaikai naudoja net to nežinodami, todėl jie yra laimingi, drąsūs ir pilni energijos, nes moka elgtis su savo jausmais. Šią techniką išmokau prieš 3 metus ir nuolat taikau savo gyvenime.

 

Seminaras patiko, ypač tos užduotėlės su kitais dalyviais. Šiek tiek sumažėjo baimių, nėra ko norėti iš karto visko atsikratyti, bet kryptis šiuo metu aiškl, tereikia dirbti su savimi.

Regimantas Veikutis 31 m.
Regimantas Veikutis 31 m.

viskas praėjo šauniai, tikrai buvo verta atvykti. Puiki medžiaga pradžiai ir užkabina plačiau domėtis toliau.

Algirdas 23 m.
Algirdas 23 m.

Praktinis seminaras “Kaip pašalinti savo baimes?” vyks:

. Vilniuje, “Ratonda Hotel” viešbutyje, gedimino pr. 52/1.

Renginio pradžia 18:20 val. (trukmė apie 3 val.)

Investicija:

Vienam žmogui – 57 Lt

Ateinant dviese – 80 Lt

 

Vietų skaičius RIBOTAS!

Registracija paspaudus mygtuką apačioje:

Jeigu negali dalyvauti gyvai renginyje, užsisakyk video įrašą paspaudęs čia. (reikės iškart apmokėti, kaina 39 lt)

MBG

Tikime šiuo renginiu 100%, todėl taikome 100% pinigų gražinimo garantiją. Jeigu renginys nepatenkins tavo lūkesčių, po renginio parašyk el. laišką, kad nori susigražinti sumokėtus pinigus į info@alfavyras.lt ir per dvi darbo dienas pinigai atsidurs tavo sąskaitoje be jokių klausimų.

Po renginio pasijusi daug lengvesnis ir į baimes žiūrėsi paprasčiau. Nereiktu tikėtis, kad per 3 val. tau dings visos tavo baimės kurias kaupei 5, 10, 15 ar daugiau metų. Tai bus didelis žingsnis norint išsivaduoti iš savo baimių ir pradėti realizuoti savo tikslus ir svajones, kad ir kokie dvasiniai ar materialūs jie būtu.

Jeigu negali dalyvauti gyvai renginyje, užsisakyk video įrašą paspaudęs čia. (reikės iškart apmokėti, kaina 39 lt)

Renginio vedėjas: Petras Paserpskis

Taip atsitiko, kad po 5 metų sporto viską mečiau ir nebežinojau nuo ko viską pradėti. Daug blaškymosi, baimių ir nežinomybės. Tik pradėjus gilintis į save, į savo vidų viskas pradėjo gerėti, nauji darbai, šilti santykiai, naujos galimybės.

Esu internetinio žurnalo vyrams alfavyras.lt įkūrėjas, knygos “buliaus galia” autorius, bei įvairių mokymų programų vyrams rengėjas. Padedu žmonėms susitvarkyti santykius, atrasti vidinę ramybę, pašalinti vidines baimes ir kompleksus, kurie trukdo gyventi ir džiaugtis.

Jeigu kils klausimų parašyk arba paskambink.

+37065601928, Petras
petras@alfavyras.lt

www.alfavyras.lt